Online

Jag var som kung i baren – fast det var otto casino bonus vid spelautomaterna i stället. Men sen, när jag hade spelat bort allt, då kände jag ångest, hade inte ens råd att köpa ett paket mjölk. Bingo var det första spelet som jag hade problem med och sen när Jack Vegas-maskinerna kom så fastnade jag vid dem.

• Om det är riktigt allvarligt ställt kan det vara en bra idé att låta din vän ansvara för din ekonomi den närmsta tiden.
• Man kan faktiskt vara spelberoende och miljonär samtidigt, även om det inte tillhör vanligheterna.
• Ta första steget idag och börja din resa mot en spelfri framtid.
• Ofta har det successivt förändrats och det är lätt att gå på alla ursäkter eftersom att det är en person man inte tror ljuger eller manipulerar.
• Då kommer vi kunna minska återfallen och hjälpa många fler att faktiskt förbli spelfria avslutar Adam Kirstein Reuterswärd.

Följ spelprevention

Det kan handla om såväl känslomässigt som praktisk stöd. Testa om du förändrats till följd av en närståendes spelande — med 9 enkla frågor och få feedback direkt. Testa dina spelvanor och se om du ligger i riskzonen — med 9 enkla frågor och få feedback direkt. Moralisk tystnadspliktVad som sägs i mötet och vilka som deltar stannar i mötet. Detta är otroligt viktigt för att alla ska känna sig trygga att delta. Vi tar inte heller kontakt med andra utanför mötet om inte det är överenskommet av båda parter.

Stödinsatser för spelare och anhöriga

Vanliga tecken på spelberoende är lögner och manipulerande, att man spelar oftare och för högre summor. Att man kontinuerligt och oförklarligt har dålig ekonomi och är i behov av krediter och lån. Andra tecken kan vara; humörmässig berg- och dalbana, svårigheter att fokusera och koncentrera sig, kort stubin, frånvaro både mentalt och fysiskt.

På en del ställen får man komma på individuella samtal, på andra ställen träffas man i grupp. Du skriver in dig med ditt förnamn när du ansluter till mötet, vi vill att du har kameran på samt deltar att genom att minst presentera dig när du får ordet. På torsdagar har vi även ett efterhäng där du kan stanna kvar i 30 minuter och fritt ställa frågor till andra spelberoende och anhöriga. Det är svårt att upptäcka spelberoende och medberoende.

Obegripliga humörsvängningar skapar dessutom ofta en dålig stämning som gör att man drar sig för att konfrontera. Som anhörig känner man sig ofta mycket utsatt och upplever att man är ensam om sin situation. Det är lätt att känna sig otillräcklig och jämföra sig med hur andra har det. I en stöd- eller självhjälpsgrupp träffas personer med egen erfarenhet av spelproblem för att stötta och hjälpa varandra. Vanligtvis träffas deltagarna genom gruppmöten men ibland kan man få komma på ett eller flera individuella samtal. Att ta hjälp för att sluta spela är ett modigt och viktigt steg.